KBRN, Jakarta: Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan, bahwa definisi sehat bukan cuma dilihat dari sehat fisik. Tetapi juga kesehatan mental dan jiwa itu sangat penting.
"Kesehatan mental lagi trend, jangan lupa senang-senang, dengerin musik, ngobrol dengan keluarga. Rajin berolahraga supaya jiwanya juga sehat," kata Menkes Budi dalam keterangan resmi di Jakarta, yang dikutip Minggu (12/11/2023).
Dalam peringatan Hari Kesehatan Nasional, Menkes ingin mengedukasi masyarakat agar mereka hidup sehat. Menurut dia, hidup sehat itu mudah dengan mengatur dua hal, yaitu olahraga dan atur pola makan.
"Dalam agama saya diajarin sebelum kenyang itu harus berhenti dan olahraganya 30 menit dalam sehari, 5 kali dalam seminggu sampai kita wafat," katanya. Sebelumnya, Menkes mengatakan bahwa angka gangguan jiwa di Indonesia semakin lama semakin meningkat.
Ia juga bilang 1 dari 10 orang di Indonesia mengalami gangguan jiwa. "Makin lama makin meningkat masalah kesehatan jiwa," katanya.
Dilansir dari website Komnas Perempuan, prevalensi orang dengan gangguan jiwa di Indonesia sekitar 20% dari 250 juta jiwa penduduk. Sementara Polri merilis kasus bunuh diri tahun ini meningkat 36,4 persen dibandingkan tahun 2021.
Polri melaporkan bahwa terdapat 663 kasus bunuh diri di Indonesia pada periode Januari-Juni 2023. Sedangkan di periode yang sama tahun 2021 terdapat 486 kasus bunuh diri di Tanah Air.
