KBRN, Sampang: Menurut World Health Organization (WHO) kurangnya aktivitas fisik dapat berdampak serius pada kesehatan masyarakat. Sekitar 2 juta kematian per tahun disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik dan menjadi salah satu dari 10 penyebab utama kematian dan kecacatan di dunia.
Hal inilah yang mendorong para remaja di Kabupaten Sampang, Madura, Jawa Timur mulai menerapkan gaya hidup sehat seperti berolahraga dan mengonsumsi makanan yang bergizi.
Ainur Ridho, salah seorang remaja yang kini mulai gemar berolahraga menyebut bahwa ingin berinvestasi kesehatan untuk kehidupan di masa depan.
“Sehat itu kan mahal, kita harus bisa menjaga diri sendiri mulai sekarang. Supaya kedepan tidak merepotkan anak cucu kita,” ungkapnya kepada RRI.co.id, Selasa (14/1/2025).
Ia mengungkapkan bahwa kesehatan sangat penting untuk bekal kehidupan di masa tua, itu yang dirinya lihat dari kedua orangtuanya saat ini masih terlihat sehat dan bugar.
“Bercermin ke orangtua sih mbak, orang tua saya rajin sekali olahraga jalan kaki tiap pagi atau sore hari. Saya lihatnya awet muda terus mereka,” tutupnya.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....